7月18日,池州市中醫院的醫生們來(lái)到池州海螺進(jìn)行健康講座及中醫文化體驗活動(dòng),旨在幫助員工更好地了解和應對日常生活中常見(jiàn)的健康問(wèn)題,同時(shí)也為他們帶來(lái)中醫文化的獨特魅力與體驗。
在講座中,中醫專(zhuān)家圍繞腰椎間盤(pán)突出的成因、預防及治療方法進(jìn)行了深入淺出的講解,強調了正確坐姿和適當鍛煉的重要性。緊接著(zhù),專(zhuān)家又針對“三高”問(wèn)題進(jìn)行了詳細解讀。高血壓、高血糖、高血脂作為現代社會(huì )的常見(jiàn)疾病,給人們的健康帶來(lái)了極大的威脅。專(zhuān)家從飲食、運動(dòng)、心理調節等多個(gè)方面,為員工們提供了切實(shí)可行的健康建議。
為了讓員工們更直觀(guān)地感受中醫文化的魅力,專(zhuān)家還進(jìn)行了太極拳和五禽戲的表演。太極拳流暢而優(yōu)雅的拳法,仿佛一幅幅流動(dòng)的山水畫(huà),讓人在呼吸間感受到中醫“天人合一”的哲學(xué)思想。五禽戲更是模仿了虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)五種動(dòng)物的神態(tài),每一種動(dòng)作都充滿(mǎn)了力量和靈動(dòng),使員工們沉浸在中醫養生之道中。
講座結束后,醫生與員工們展開(kāi)深入的互動(dòng)交流。眾多員工踴躍上前,咨詢(xún)各自關(guān)心的健康問(wèn)題。醫生們細致入微地為他們號脈診斷,并針對每個(gè)人的狀況,提供了個(gè)性化的健康指導。此外,現場(chǎng)特別設立了中醫體驗區,涵蓋針灸、刮痧、拔罐等多種傳統療法,使員工們能夠親身體驗中醫治療的獨特魅力,感受其帶來(lái)的神奇效果。
經(jīng)過(guò)這場(chǎng)中醫文化講座和體驗活動(dòng),員工們紛紛表示收獲滿(mǎn)滿(mǎn)?!鞍瓮旯藓笕溯p松了好多,感覺(jué)身體里的濕氣都被排出來(lái)了?!币晃粏T工興奮地說(shuō)道。另一位員工則感嘆道:“感覺(jué)突然一下人就通氣了,中醫真的是很神奇?!边€有員工表示:“醫生說(shuō)我氣血不足,但肝火旺,容易沒(méi)耐心,他講的好準啊。我以后要更注意調節自己的情緒和飲食了?!?/p>
池州海螺將持之以恒堅持集團公司“先生活、后生產(chǎn)”理念,常態(tài)化持續推進(jìn)“我為職工群眾辦實(shí)事”活動(dòng),在嚴抓安全生產(chǎn)的同時(shí),注重員工身心健康關(guān)懷,不定期組織開(kāi)展“疾病防控”“壓力管理”“急救常識”“中醫養生”等知識講座,幫助員工提升健康意識、改善健康狀態(tài),不斷強化員工幸福感和歸屬感。